20-10-07

Bijbenen...

Eindelijk ben ik er weer met wat nieuws... De rapporten zijn aangevuld en de herfstvakantie komt eraan dus er is weer wat vrije tijd over om de blog eens aan te vullen.

7/10/07: Dilbeek

 

Na een leuke avond op Rock Ternat (met dank aan Rony en straffe mannen van De Meuter!) startte ik daags erna op de 7 km te Dilbeek. Christophe was ook van de partij en ging met mij de 7 km tot een goed einde brengen. Ik heb veruit heel de wedstrijd voor hem gelopen en op het einde kwam hij over mij in zijn laatste en ook definitieve eindspurt. Hij klopte mij op waarde! Beiden hadden we vrij goede tijden voor een toch wel zwaar parcours: Christophe 26.31(= 18e) en ik 26.35 (19e en 1e vrouw). Dit was al een stukje sneller dan in Ternat.

20/10/07: Oefencross te Welle

Vandaag mocht ik al eens kijken hoever de conditie stond voor de crossen. Ik deed net als vorig jaar mee in Welle. Vandenbroucke Marlène was net als vorig jaar ook van de partij maar dit jaar liep ze echter mee als senior en niet als master. Ik was van plan om zo lang mogelijk in het spoor te blijven en korter te eindigen dan vorig jaar. Dit is me gelukt. Ik kon niet winnen vermits ik in de laatste ronde wat afstand heb moeten prijsgeven. Het is dan ook maar een 'oefencross' en nu weten we dat de basisconditie ook al wat verder staat dan vorig jaar!

Op naar de relais aflossingen waar ik in de B-ploeg van OEH mag aantreden. We maken er een goede training van.

De uitslag:

VELDLOOP WELLE 
293 zaterdag 20 oktober 2007 
294          Sen Vrouwen  
295         
296 plaatsborstnaamvoornaamgebclubcategorietijd
297 1276Vanden BroeckMarleen1963ASSASEN17'14
298 2432Van den DriesscheMelissa1983OEHSEN17'18
299 3436De SadeleerPetra1984VSSEN19'10
300 4390Van LaerChristel1975VSSEN 
301 5277VervaetKelly1986VITASEN 

 

Foto's:

de start

na enkele rondes

aankomst

20:08 Gepost door Melissa in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.